{"id":12238,"date":"2011-02-03T17:50:30","date_gmt":"2011-02-03T17:50:30","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:82\/wordpress\/2011\/02\/03\/ar-condicionado-dobra-risco-de-olho-seco-8079\/"},"modified":"2011-02-03T17:50:30","modified_gmt":"2011-02-03T17:50:30","slug":"ar-condicionado-dobra-risco-de-olho-seco-8079","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/box5640.temp.domains\/~clickfoz\/ar-condicionado-dobra-risco-de-olho-seco-8079\/","title":{"rendered":"Ar condicionado dobra risco de olho seco"},"content":{"rendered":"

\nOlhos vermelhos, sensação de corpo estranho, ardência, coceira e visão borrada são os sintomas da síndrome do olho seco que está lotando os consultórios. De acordo com o oftalmologista do Instituto Penido Burnier, Leôncio Queiroz Neto, na última semana o número de pacientes com sintomas de olho seco dobrou. Não é para menos.   A OMS (Organização Mundial da Saúde) aponta que a incidência da síndrome salta de 10% para 20% no verão entre trabalhadores que abusam do ar condicionado em ambientes fechados e sem ventilação.<\/p>\n\n\n\n\n
\"\"<\/td>\n<\/tr>\n
Beber bastante água e piscar voluntariamente os olhos são recomendações para quem trabalha em escritório com ar-condicionado<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Nessas condições o ar se torna muito seco e até quem tem produção normal de lágrima pode sentir algum desconforto ocular, afirma Queiroz Neto. O problema, ressalta, é que a exposição diária ao ar seco pode fazer com que este incômodo progrida para uma alteração crônica do filme lacrimal.<\/p>\n

O especialista explica que a síndrome do olho seco é a mudança da qualidade ou quantidade em uma das três camadas da lágrima – oleosa (externa), aquosa (intermediária) e proteica (interna). A baixa umidade dos ambientes refrigerados, observa, provoca a evaporação da camada aquosa. Sem lubrificação, os olhos ficam mais vulneráveis a inflamações e infecções.  Para piorar, dados da OMS mostram que a higiene precária do ar condicionado facilita a proliferação de vírus, bactérias e fungos em 30% das empresas instaladas no Brasil.<\/p>\n

“É isso que explica porque a conjuntivite representa uma das principais causas de afastamento do trabalho durante o verão”, afirma.<\/p>\n

Fatores de risco –<\/strong> Queiroz Neto diz que o olho seco pode acometer tanto homens como mulheres, mas a população feminina tem duas vezes mais chance de ter o problema. Isso porque, a síndrome pode estar relacionada às oscilações no nível do estrogênio durante a fase reprodutiva e à falta dele na pós menopausa. “Blefarite intermitente (inflamação da pálpebra) pode ocorrer por falta de testosterona na região palpebral que interfere no funcionamento da glândula que secreta a lágrima”, explica.<\/p>\n

Além do ar seco e alterações hormonais aponta como fatores de risco:<\/p>\n

Medicamentos<\/strong>
\nDescongestionantes, anti-histamínicos, tranquilizantes antidepressivos, diuréticos, pílula anticoncepcional, anestésicos, beta bloqueadores, anticolinérgicos.
\n   
\nDoenças<\/strong>
\nArtrite, lúpus, sarcoidose, Síndrome de Sjögren, alergias e Parkinson<\/p>\n

Lente de Contato<\/strong>
\nHidrofílicas que se hidratam da lágrima<\/p>\n

Idade     <\/strong>
\nA partir de 65 anos nossos olhos reduzem em 60% a produção lacrimal.<\/p>\n

Excesso de lágrima artificial irrita os olhos – <\/strong>O único colírio indicado na terapia de olho seco é a lágrima artificial. Ao contrário do que muitos imaginam não é um medicamento inofensivo. O oftalmologista conta que alguns pacientes instilam este tipo de colírio até 10 vezes ao dia quando a indicação é de 4 vezes. O excesso provoca irritação por causa dos conservantes. “Como diz o ditado – a diferença entre veneno e remédio é a dose”, afirma. Nem a lágrima artificial é só uma “aguinha” e é necessário analisar a lágrima para indicar o tratamento correto.  Para olho seco evaporativo são indicadas fórmulas mais aquosas. Para deficiência na produção da lágrima, as fórmulas são viscosas, esclarece.<\/p>\n

Quando a produção lacrimal é prejudicada por blefarite intermitente o tratamento pode ser feito com um creme que contém testosterona. Em casos de inflamações mais graves, destaca, pode ser indicada cortisona ou ciclosporina, um supressor imunológico. A medicação adequada depende sempre da avaliação médica. “Usar colírio por conta própria pode causar doenças graves como a catarata e o glaucoma que podem levar à cegueira”, adverte.<\/p>\n

O tratamento de olho seco severo, destaca, pode exigir o enxerto de plugs provisórios ou permanentes para ocluir o canal da lágrima.<\/p>\n

Dicas de prevenção – <\/strong>O especialista diz que para estimular a produção lacrimal, a recomendação é evitar o consumo de carne bovina, gorduras e carboidratos. O primeiro passo para melhorar a lubrificação dos olhos é  beber 2 litros de água ao dia.  A alimentação deve incluir as fontes de ácidos graxos encontrados na semente de linhaça, óleo de peixes e amêndoas, além de frutas, verduras e legumes ricos em vitaminas A e E.<\/p>\n

Nas atividades que exigem concentração visual como o uso de computador ele diz que as dicas são: posicionar a tela 30 graus abaixo da linha dos olhos, fazer pausas de 5 minutos a cada hora de trabalho e piscar voluntariamente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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